Beginn
Sa., 10.10.2026,
10:00 - 11:30 Uhr
Der Schulalltag stellt viele Kinder vor große Anforderungen: still sitzen, aufmerksam sein, funktionieren. Dieser Workshop bietet Grundschulkindern einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und wieder bei sich anzukommen.
In einer kleinen Gruppe erleben die Kinder eine ruhige Auszeit mit sanfter Bewegung, Entspannungsphasen und kleinen Ritualen. Es gibt Zeit zum Wahrnehmen und Entspannen – ohne Leistungsdruck und ohne Bewertung. Der Workshop ist bewusst schlicht und reizarm gestaltet. Die Kinder dürfen in ihrem eigenen Tempo teilnehmen und einfach sie selbst sein. Ziel ist es, ihnen einen Ausgleich zum oft vollen Schultag zu ermöglichen und ihre Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und Ruhe zu stärken. Auf diese Weise tanken sie neue Energie und gehen gestärkt in den Alltag.
